Modern Dance
Die Grundlagen des heutigen Modern Dance wurden von amerikanischen Choreografinnen wie Martha Graham und José Limón geprägt. Modern Dance zeichnet sich durch den bewussten Einsatz von Schwerkraft, Gleichgewicht und Schwung aus und folgt klaren Prinzipien wie Ein- und Ausatmung, Contraction und Release, Fall und Recovery sowie Balance und Impuls.
Der Körper wird dabei stabilisiert und gleichzeitig frei im Raum bewegt. Modern Dance eröffnet einen natürlichen Bewegungsfluss, in dem Spannung und Entspannung, Schwung und Kontrolle miteinander verschmelzen.
Modern Dance ist Wellness für Körper, Geist und Seele.
Wir bieten Modern Dance sowohl für Jugendliche ab 12 Jahren als auch für Fortgeschrittene ab 16 Jahren an. Zusätzlich gibt es Open Class für alle Alters- und Erfahrungsstufen.
Eine kostenlose Probestunde sowie eine persönliche Beratung sind jederzeit möglich.
Im Modern Dance werden Dynamik und Emotion mit Musik verbunden – von klassisch über modern bis hin zu experimentellen Klängen. Der Tanz lebt von Freiheit, Ausdruck und Individualität und kennt dabei keine festen Grenzen.
Durch das bewusste Spiel mit Gewicht, Raum und Energie entstehen fließende Bewegungsabfolgen, Sprünge und Drehungen. Modern Dance verbindet Kraft mit Leichtigkeit und fördert Präsenz, Körperbewusstsein und Raumwahrnehmung.